Merende equilibrate

Una ricarica di energia equilibrata, sana e gustosa!

Merende equilibrate è un progetto per sensibilizzare bambini e ragazzi sull’importanza di un’alimentazione favorevole alla salute e per coinvolgerli in modo creativo nella preparazione delle merende. 


Il progetto Merende equilibrate nasce nel 2015 in collaborazione con il Servizio di promozione e di valutazione sanitaria dell’Ufficio del medico cantonale nell’ambito del Programma di azione cantonale “Promozione della salute”, con il sostegno di Promozione Salute Svizzera. L’obiettivo è sensibilizzare i bambini e i giovani
sull’importanza di un’alimentazione equilibrata anche nei momenti di svago e del tempo libero.

Tutti gli organizzatori delle attività estive promosse da Tandem-Spicchi di vacanza sono invitati a prendere parte all’iniziativa e offrire ai bambini e ai ragazzi partecipanti delle proprie proposte uno spuntino di metà mattina o una merenda pomeridiana equilibrata, sana e gustosa!


I nostri consigli per una merenda sana ed equilibrata:

 
 

 

 

Ogni anno sul nostro giornale Tandem-Spicchi di vacanza dedichiamo una pagina con alcuni esempi di merende equilibrate da fare a casa insieme ai bambini e ai ragazzi:



Ulteriori informazioni in merito all’alimentazione si possono trovare sul sito del Servizio di promozione e di valutazione sanitaria: 

 

 

 

 

 



Il progetto è svolto in collaborazione con il Servizio di promozione e di valutazione sanitaria dell’Ufficio del medico cantonale, nell’ambito del Programma d’azione cantonale “Promozione della salute”, con il sostegno di Promozione Salute Svizzera